Categorie archief: Blog
Emoties tijdens de feestdagen
December staat volop in het teken van een feestmaand. Maar is dat nu wel voor iedereen zo? Want als er 2 dagen in het jaar zijn die veel emoties oproepen dan is het met Kerstmis. Voor anderen is het een … Lees verder
Hoe slaap jij ‘s nachts?
Herken je je dat weleens je wordt midden in de nacht wakker en je valt niet meer in slaap. Je gaat schapen tellen, meditaties luisteren, je drinkt misschien iets je rolt nog een keer op je andere zij. Maar niks … Lees verder
De relatie tussen je organen en je emoties
Heb jij je ooit afgevraagd wat de relatie is tussen je organen en je emoties? Op dit moment zijn er heel veel mensen aan het hoesten en zijn verkouden. Het orgaan wat nu in de herfst het meest actief is … Lees verder
Goed voor jezelf zorgen!
Maar hoe dan? Je hoort het veel mensen zeggen: zorg eerst eens goed voor jezelf. Maar hoe dan? het is veel makkelijker dan je denkt. Je hebt vast weleens gevlogen. De stewardess legt de veiligheidsinstructies uit en let op, wat zegt … Lees verder
Geplaatst in Blog
Een reactie plaatsen
Waarom een massage zo goed voor je is
Er gaat niets boven een rustige massage om heerlijk te ontspannen, maar wist je dat deze techniek ook allerlei helende krachten heeft? Massages zijn ideaal voor je geest, maar ook voor je lichaam. Wat is een massage precies? Mensen van … Lees verder
Geplaatst in Blog, gezondheid
Een reactie plaatsen
Koud douchen
Warm of koud Niets zo fijn als een warme douche na een lange, intensieve dag of juist om de dag mee te beginnen. Het nemen van een koude douche is echter veel gezonder en schudt je bovendien meteen wakker! Koud … Lees verder
Doelgroep
Doelgroep! Wat me de afgelopen twee weken enorm heeft bezig gehouden is wie en welke mensen behoren nu eigenlijk tot mijn doelgroep. Ik heb een een vragenlijst gemaakt voor mijn marktonderzoek om een helder beeld te krijgen wat jij (mijn … Lees verder
Geplaatst in Blog, Uncategorized
Een reactie plaatsen
Ademhaling
Ademhaling! Afgelopen week heb ik een 5-daagse Happiness cursus gevolgd. Met de steeds maar toenemende druk op onze tijd heb je meer energie nodig om met de stress van het dagelijks leven om te gaan. Vertrouwen, innerlijke vrede, enthousiasme en … Lees verder
Geplaatst in Blog, Uncategorized
Een reactie plaatsen
Ademhaling! Afgelopen week heb ik een 5-daagse Happiness cursus gevolgd. Met de steeds maar toenemende druk op onze tijd heb je meer energie nodig om met de stress van het dagelijks leven om te gaan. Vertrouwen, innerlijke vrede, enthousiasme en … Lees verder
Geplaatst in Blog
Een reactie plaatsen
L'image 
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.